明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん お..
by asvel1163 at 21:48
お疲れ様でした。 ..
by えいじろう at 07:42
> えいじろうさん 昨..
by asvel1163 at 21:16
業務連絡。 K山コ..
by えいじろう at 05:46
> えいじろうさん そ..
by asvel1163 at 17:07
お疲れ様でした。 ..
by えいじろう at 14:19
> えいじろうさん そ..
by asvel1163 at 19:00
船堀、一時期通っていまし..
by えいじろう at 07:27
> えいじろうさん あ..
by asvel1163 at 17:23
体が重いことは誰にでもあ..
by えいじろう at 12:16
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

H23.03.08(火)今日は小休止に~ルネサンス亀戸

f0217855_20421293.jpg

当初、今日はジェルの予定でしたが、疲れが溜まっている感じなったので、
急遽、予定変更、ルネサンス亀戸で軽く泳いで来ました。

今日のスイムは、2000です。
25×4本×20S(IMO)

50分泳ぎ、ゆっくりお風呂に浸かって
来ました。

背泳ぎ、調子いいですね。
おかげで、(IMO・100)を2分25秒で回っている感じです。
キックが打てる様になれば鬼に金棒なんですが…

風呂でリラックスして、また、明日から頑張れそうです!

f0217855_20424984.jpg
f0217855_20432476.jpg

明日は、ジェルで中級水泳に参加予定です。
[PR]

by asvel1163 | 2011-03-08 20:46 | 今日のトレーニング | Comments(0)
<< H23.03.09(水)苦手意... H23.03.07(月)背泳ぎ... >>