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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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H23.03.20(日)初サンデー~セントラル谷津

f0217855_15144132.jpg

予定どおり、セントラル谷津へ行きました。
計画停電の中、谷津も頑張ってますね。
f0217855_15134971.jpg

日曜日は、コナミ船橋と大会と、たまの遠征に当てていましたからね。
日曜日の谷津は、昨年1月3日以来2度目となります。
1月3日は正月休みですから、実質初めてですね。

今日のスイムは、3000です。
W-up100
 25×4本×10S(IMO)(0:45)
 25×4本×10S(IMO)(1:00)
100×4本(IM)(3:00)
 ※①②2:05 ③2:00 ④1:58
 50×4本× 2S(IMO)(1:30)
Dowm100

気持ちよく泳げました。
日曜日も、コナミ船橋が再開するまで、谷津に行ってみようと思います。
f0217855_15151034.jpg

K田店長、M田先生のお顔を拝見出来ましたし、
今日、谷津に来てよかったです。

予期(覚悟は)していましたが、
短水路(習志野会場)は、中止なんですね。
http://www.masters-swim.or.jp/
う~ん、モチベーション下がりそうです。

6月のCMCスイム・ミート
7月のセントラルマスターズ
どうなるのでしょうか?
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by asvel1163 | 2011-03-20 15:15 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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