ちょっとショッキングな出来事が…
医者に行ったところ、
ハードな運動禁止
温かい食べ物禁止
長風呂禁止
を言い渡されました。
ストレスから来る発疹が出ているとのこと。
プールは、身体を冷やすのでOKだそうですが、
身体が熱くなる様なハードトレは駄目とのことでした。
さぁ、これから猛トレーニング再開!という矢先にがっかりです。
1週間分の薬を貰いましたが、一両日中に治ることはないとのこと。
困りました。
取り敢えず1週間は、
1時間で1000M泳ぐ様なハードトレとスパ施設は禁止で行こうかと。
今日は休泳日とし、来週の火曜日も休泳日にします。
平日のジェルは、すべて中級水泳に下がるしかないでしょうね。
明日は、セントラル谷津でフリースイムとします。
問題は日曜日。
コナミ船橋で、4000泳いでスパで癒すが目的(楽しみ♪)でしたから、
明日は、勇気ある撤退で、セントラル津田沼に行きます。
この状態が、どの位続くのでしょうか?
1週間で終わればいいのですが…