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昨日、コナミ西船橋で記録会の事を聞きましたので、 短水路習志野大会を流したし、一丁やるかぁ! のノリで連日のお邪魔です。 参加者が6人と、少なかったですね。 今日のスイムは、2400です。 (個人練習・45) 1200 25×4本×12S (記録会・90) 900 ☆1回目(11:00~11:45) 400 W-up(合同)200 25×2本(Fr) 25×4本(IMO) 25×2本(Cho) W-up50 ① 25Fiy 22秒74 Dowm25 W-up50 ② 25Br 23秒91 Dowm25 ★中休み(11:45~12:00)300 W-up300 25×4本×3S ☆2回目(12:00~12:30) 200 W-up50 ① 25Fiy 21秒57 Dowm25 W-up50 ② 25Br 24秒35 Dowm25 (個人練習・10) 300 50×4本(IMO) 24×4本(IMO) スタートは、すべて下からです。 25Mのレースは滅多に出ないもので 下からなら、こんなものでしょう。 バタフライは、フォームの改善が多少成果として現れている気がします。 イントラにキックを気をつければ、まだタイムは伸びるとアドバイスを受けました。 俄然やる気が出ました。 今日は、驚いたことがふたつ。 一つ目は、M樹さんにお逢いしたこと。 半年前からここで泳いでいるとのこと。 懐かしかったですね。 二つ目は、記録会に参加されたH口さんから、 参加者確認の点呼の時、私が呼ばれるや否や 私親子が市民水泳大会に出場していたことを知っている ご自身も市民水泳大会に出場していた と、話かけられ、びっくりしました。 恐らく、息子の印象が鮮明に残っておられたんでしょうが、 水泳を通じた縁というものを感じました。 私は、そういう縁が好きです。大事にして行きたいですね。 コナミ西船橋、大いに気に入りました。 何度も足を運びたいクラブです。
by asvel1163
| 2011-05-05 15:14
| 今日のトレーニング
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Comments(2)
初めまして!
素晴らしい記録(水泳&ブログ)ですね 水泳も楽しそうですね~! ちょっとしか泳げないのでご一緒出来ず残念です(~_~;) わたしも43歳からダイエットのためのウエイトトレーニングを始め 48歳でエアロビクスを始め それからずっとハマっています(^^ゞ 生涯の趣味として細く長く続けていきたいです 水夢さんの存在は良い刺激、励みになります これを機にヨロシクお願い致しますm(__)m
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Commented
by
asvel1163 at 2011-05-06 07:44
maiさん、ありがとうございます。
私も、マスターズ水泳が生涯の趣味と思っています。 大会を通じて「過去の自分との勝負」 これが、生き甲斐で、この年になっても青春できるんだ!と はしゃいでいます(笑) 今後とも、よろしくお願いします。
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