明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん ..
by asvel1163 at 20:33
お疲れ様でした。役員ご協..
by えいじろう at 23:24
> えいじろうさん 確..
by asvel1163 at 05:12
最後の50mバタフライ ..
by えいじろう at 19:17
> えいじろうさん 帰..
by asvel1163 at 07:35
いきなり、裸の男性が迫っ..
by えいじろう at 07:07
> えいじろうさん し..
by asvel1163 at 20:59
バタフライは、クロールの..
by えいじろう at 07:42
> えいじろうさん 御..
by asvel1163 at 21:23
情報ありがとうございまし..
by えいじろう at 21:31
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

感動の合同練習〜セントラル谷津:H24.02.11(土)

f0217855_13371140.jpg


本当は、今日、日本短水路選手権観戦の予定でした。
が、親戚の結婚式が入りまして断念。
午前中、セントラル谷津で、「谷津美人スイマー」と
合同練習をしてきました。

今日のスイムは、3000です。

W-up400
Kick300
100×3本(2:30)(Fr)※ここで団長登場
Loosen(W-up)100
Swim500
25×20本(1:00)(Bt)
Loosen50        ※ここでW林さん登場
Swim500
25×20本(0:45)(Fr)
Loosen100
Kick200
100×2本(2:45)(Fr)
Loosen100      ※ここでH口さん、Jさん、ウッチャン登場
Swim300
50×6本(1:15)(Fr)
①45②49③④50⑤⑥51
Loosen50
Swim300
25×12本(1:00)(IMO)
Dowm100

大勢で合同練習すると楽しいですね♪
あっという間の2時間でした。

H口さん、お帰りなさい!
皆さん、4月の短水路、申し込んでくださいね!

帰り道…
ふと、こんな歌を口ずさんでいました。

ひとつの小さな手
何も出来ないけど
それでも、
皆んなの手と手を合わせれば
何か出来る、何か出来る…

これからも、合同練習を一杯企画して
仲間を増やして行きたいと思いました。
f0217855_13374012.jpg


結婚式最高でした…
「家族になろうよ」をBGMに新郎父からの手紙…
自分の心の子と書いて息子…
私達夫婦に生まれて来てありがとう…
思わず、泣いてしまいました。




↓水泳ブログランキング参加中。よろしければポチ、よろしくです^^


水泳 ブログランキングへ
[PR]

by asvel1163 | 2012-02-11 13:39 | 今日のトレーニング | Comments(0)
<< 中級水泳〜セントラル津田沼:H... 上級水泳〜ジェル船橋:H24.... >>