明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん 自..
by asvel1163 at 16:42
大会お疲れ様でした。 ..
by えいじろう at 13:48
> えいじろうさん 昔..
by asvel1163 at 06:18
最近、半端ない練習量です..
by えいじろう at 21:50
> 蛍さん こちらこそ..
by asvel1163 at 21:06
初めまして。 水泳歴1..
by 蛍 at 11:38
> えいじろうさん 津..
by asvel1163 at 19:50
その頃、津田沼にいました..
by えいじろう at 07:36
> えいじろうさん お..
by asvel1163 at 19:55
お疲れ様でした。 ..
by えいじろう at 17:40
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

中級水泳〜ジェル船橋:H24.04.20(土)

f0217855_22265941.jpg


大会前夜、最近、セントラル柏なんですが、
今日は、ジェル船橋の中級水泳へ。

今日のスイムは、1800です。

(個人水泳)550
25×22本(Fr)

(中級水泳)1000
SKP600
50×4本×3S
Kick100
25×4本(IMO)
Swim100
25×4本×2S(IMO)
Swim100
50×2本(Fr)

(個人練習)250
25×4本×2S
Dowm50

久しぶりの中級水泳でした。
2・3月の練習不足もありますが…
いつもより、弱気が強い前夜でした。

たまらず、聞いてもらいたく…頼っちゃいました…
答などないのに…付き合ってもらっちゃった

練習不足なら、それなりに、頑張ればいい!
そう、思えるまで、回復できました。
「みんなひとり」してもらっちゃった。

f0217855_22272961.jpg


↓水泳ブログランキング参加中。よろしければポチ、よろしくです^^


水泳 ブログランキングへ
[PR]

by asvel1163 | 2012-04-20 22:30 | 今日のトレーニング | Comments(0)
<< 日本短水路(習志野会場)1日目... セ☆トラル柏4月1回目(通算2... >>