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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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飛込み練習〜千葉国際綜合水泳場:H24.06.28(木)

f0217855_21585110.jpg

セントラル・マスターズまで、あと2日。
昨日のスタート練習で、静止していないことを
コーチに指摘されました。
ちょっと不安でしたが、コーチから、飛込み練習のお誘いが。
二つ返事で、お受けすることにしました。

今日のスイムは、425です。

Dive150
25×6本(Fly)
Swim200
50×4本(Fr・Ba)(Br・Fr)
Dive75
25×3本(Fly)

さすがコーチ
よーいからスタートのタイミングを変えて来て、
3回も身体が静止出来ませんでした。

最後は大成功!いいイメージで終了。
9回の内、3回も失敗して落ち込みましたが、
「土曜日にやっちゃいけないことを
今日みんなやっちゃったから、もう大丈夫!」
のメールも頂き、感動。
土曜日は、コーチの期待どおり1個メ頑張ります!

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by asvel1163 | 2012-06-28 22:01 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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