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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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個人練習〜セントラル南青山:H24.09.23(日)

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久しぶりの東京遠征。セントラル南青山に行ってまいりました。
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折角の東京、大門(浜松町)辺りを行ったり来たり(笑)

汐留芝離宮ビル。
昨夏、劇団四季「魔法のマジョリン」の観劇時に、立ち寄りましたっけ。懐かしいです。

今日のスイムは、2400です。

(個人練習)2400
Swim2400
200× 6本(+10)(IMO+IM)
100×12本(+10)(IMO)

50分位かな?泳いで来ました。ちょっと、千葉県の施設とイメージが違いますね。
秘密の特訓(名付け親:O蔵さん)用に、またこようっと!
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by asvel1163 | 2012-09-23 19:24 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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