明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん あ..
by asvel1163 at 23:09
1フリベスト おめでとう..
by えいじろう at 10:59
> komo3さん こ..
by asvel1163 at 20:59
108本チャレンジご参加..
by komo3 at 08:52
> trick-0r- ..
by asvel1163 at 14:56
お疲れさまでした! こ..
by trick-0r- treat at 08:33
> えいじろうさん ま..
by asvel1163 at 21:01
背泳ぎの事は私も言えませ..
by えいじろう at 20:40
> えいじろうさん あ..
by asvel1163 at 07:55
おめでとうございます。 ..
by えいじろう at 05:45
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
Skypeボタン
検索
タグ
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

個人練習〜ジェル船橋:H24.12.16(日)

f0217855_18153679.jpg

DVD、大量生産中!コナミ船橋へ行くタイミングを逸したので
ジェル船橋の一般開放へ。

今日のスイムは、2400です。

(個人練習)2400
25×4本×2S(+10)(IMO)
25×2本×4S(+10)(IMO)
25×4本×4S(+10)(IMO)
25×2本×4S(+10)(IMO)
25×4本×2S(+10)(IMO)
25×4本×4S(+10)(IMO)
25×2本×4S(+10)(IMO)
-休憩-
25×4本×6S(+10)(IMO)

そんなに混んでいませんでした。
たまには、いいのかも…
ヨーカ堂5階のサイゼリアで遅いランチを。

そう言えば…思い出しちゃった♪
f0217855_18154254.jpg


↓水泳ブログランキング参加中。よろしければポチ、よろしくです^^

水泳 ブログランキングへ
[PR]

by asvel1163 | 2012-12-16 18:19 | 今日のトレーニング | Comments(2)
Commented by HK at 2012-12-17 09:15 x
<そう言えば…思い出しちゃった♪
何を?←これ、HK流の直級です。まいったかー、水夢さん!!!
Commented by asvel1163 at 2012-12-17 21:33
泳力検定1級に受かったことです!
<< 上級水泳〜ジェル船橋:H24.... ぶらり途中下車〜ルネサンス亀戸... >>