明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん 近..
by asvel1163 at 20:42
いいですねー。 景..
by えいじろう at 08:10
> えいじろうさん お..
by asvel1163 at 21:48
お疲れ様でした。 ..
by えいじろう at 07:42
> えいじろうさん 昨..
by asvel1163 at 21:16
業務連絡。 K山コ..
by えいじろう at 05:46
> えいじろうさん そ..
by asvel1163 at 17:07
お疲れ様でした。 ..
by えいじろう at 14:19
> えいじろうさん そ..
by asvel1163 at 19:00
船堀、一時期通っていまし..
by えいじろう at 07:27
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

ぶらり途中下車~印西温水センター:H25.05.06(月)

f0217855_2012205.jpg

2013年GW最終日。
印西市民水泳大会で、お馴染みの
印西温水センター
へ行ってまいりました。
過去、3回行っていますが、
内、2回は大会でお邪魔でしたので、
今日は2回目。
1回目は、大会初出場となるため
事前に下見としてお邪魔。

浴室施設と大広間に、マッタリとなり、思わず、
「今、印西温水プールで、マッタリとしています。」
なんて、メールしちゃったこと思い出しますね。

今日のスイムは、850です。

W-up150(50)
25×4本×1.5S(IMO)
<10分間の休憩>
W-up200
25×4本×2S(IMO)
Drill250
25×10本(+10)(Br)
Swim250
50×5本(+10)(Fr2・Fly2・Ba)

30分泳いで浴室へ。
熱いお風呂に浸かった後、
大広間で、マッタリとし、
イオンのザイゼリアでランチして来ました。
f0217855_20124821.jpg


今年のGWは充実していました。
スイム猛練習は、なかったけど、
色んなところに出かけられたし、
色んなことも発見。

リフレッシュ出来たし、

また、ガンガン、行きたいですね(^^)



↓水泳ブログランキング参加中。
よろしければポチ、よろしくです^^


水泳 ブログランキングへ
[PR]

by asvel1163 | 2013-05-06 20:47 | 今日のトレーニング | Comments(2)
Commented by HK at 2013-05-07 00:47 x
温水プールに大浴場が併設されているのって珍しいかもしれないですね。印西市は電車の本数が少ないから不便だし、新鎌ヶ谷駅の乗りかえ口は案外歩きますよね。
Commented by asvel1163 at 2013-05-07 06:10
東武野田線は、歩くかもしれませんが、新京成なら、近いですよ。
京成千葉線と相互乗り入れになってから、千葉と松戸が一直線
便利になりました。
<< 上級水泳~ジェル船橋:H25.... ぶらり途中下車~高尾山:H25... >>