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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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上級水泳~ジェル船橋:H25.11.20(水)

f0217855_2140263.jpg

月火と休んで(ビデオ編集してました。)今日から再開です。
今日のスイムは、2350です。

(個人練習)400
25×16本(+10)(Fr)

(上級水泳)1950
W-up400
Kick(WB)400
50×8本(1:20)
Loosen100
Pull(WB)500
50×10本(1:15)
Loosen100
Dive175
25×3本(12.5・H/E)
25×2本(Fly・27.3)(Ba・31.0)
25×2本(Loosen)
Down275

やっぱり、ベスト3,4秒落ち…トホホ
モチベーション、下がりっぱなし(苦笑)

ジェルマスターズ
綺麗に撮れていました。
S所コーチ、U田さん、ありがとうございました。

f0217855_2140312.jpg

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by asvel1163 | 2013-11-20 21:42 | 今日のトレーニング | Comments(3)
Commented by HK at 2013-11-26 10:27 x
Masami, I'm very sorry to fill out my comment. Because of hard business I haven't only stated my opinion, but also seen your blog. Last Thursday I got on a train at Shinagawa, but after about 1 hour, I woke up at Tokyo. Why? The train went to Chiba and turned Tokyo during I 've been sleeping. I was so tired.To my grief, there is no train for Chiba. It's midnight. So I took a taxi to my home. I paid ¥15,000.
平日の睡眠時間は2時間足らずで死にそうです。あっ、でも倒れませんよ。俺たち、スイマーなんで!!!!!
Commented by HK at 2013-11-26 13:00 x
水夢さん。久々に英作したら何か無様な文体になってしまいまして本当にすみません。実は、僕まだ2014年マスターズ登録をしていなくて、先程ルネサンス稲毛に問い合わせしたところ、登録に約1週間掛かるので、CMCの申込みはギリギリかなとの話を頂きました。という事で、他の会員様の手前CMCの出場を断念して、2/15・16の新春マスターズに絞る事にしました。といっても出場種目何にしようか迷っています。2日間とも出ちゃおうかな?あれっ、今春水夢さん新春マスターズに出られたんでしたっけ?
Commented by asvel1163 at 2013-11-26 22:10
お仕事、大変ですね。私も電車で、行ったり来たり経験あります。新春スイム・ミートの方が、申込み期限が早いのでは?気になります。
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