明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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ぶらり途中下車「京成線・青砥駅」~セントラル青砥:H26.08.17(日)

f0217855_16442766.jpg

初見参!セントラル青砥
江戸川を越えて、京成線青砥駅まで、
足を延ばしてみました。

今日のスイムは、2200です。

(個人練習)2200(1800)
W-up320(160)
20×8本(+10)(Fr)
20×8本(+10)(IMO)
Kick400(400)
20×20本(+10)(Fr)
Loosen160(80)
20×4本(+10)(Fr)
20×4本(+10)(Br)
Pull800(800)
20×10×4s(+10)(IMO)
Swim200(200)
40×5本(+10)(IMS・Cho)
Dowm320(160)
20× 8本(+10)(Br)
20× 8本(+10)(IMO)

駅にも近く、綺麗なプールですね。
プールが20Mなことと、
お風呂がないのがたまにキズかな。

ルネサンスも近くにあるんですね。
次に青砥に来る時は、ルネサンスかも。
両方体験しないとね。
f0217855_16444717.jpg

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by asvel1163 | 2014-08-17 16:46 | 今日のトレーニング | Comments(4)
Commented by HK at 2014-08-21 16:09 x
僕もセントラル在籍中に、セントラル青砥店に赴いた事があります。人気のスタジオインストラクターを追いかけに行ったもので、1階入り口左側のスタジオでファイトアタックビートを行いました。ですから、その時はプールへは入らなかったので、青砥店のプールが20Mとは知りませんでした。ルネサンス青砥店へは、まだ赴いた事がありません。今度行ってみますね。
それにしても、青砥駅のホームに佇んでいると、京成線の本数多いなと感じます。2~3分おきに電車入線しますね。ホームから中川よく見えるでしょ。青砥に行く事があったら、帰り際に駅下のサイゼリアに立ち寄ろうと思います。
Commented by asvel1163 at 2014-08-21 16:17
20Mプール、サブプールなら、分かりますが、
ここは、メインプール1本です。
25M仕様にしないのが、不思議です。
Commented by HK at 2014-08-21 16:32 x
セントラル天王洲店も然り。今度、遠征なさってください。
Commented by asvel1163 at 2014-08-21 17:38
近くに行った時は、覗いてみましょうかね。
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