明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん 素..
by asvel1163 at 07:25
私は 21時から22時1..
by えいじろう at 06:55
4分30秒、無理です(笑..
by asvel1163 at 19:45
60歳でのジャパン200..
by えいじろう at 05:47
> えいじろうさん 猪..
by asvel1163 at 06:45
長水路での事前練習 ..
by えいじろう at 06:01
> えいじろうさん シ..
by asvel1163 at 21:18
私もバタフライは三組なの..
by えいじろう at 05:59
> えいじろうさん 今..
by asvel1163 at 21:19
CMC 頑張りましょう‼..
by えいじろう at 07:17
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
Skypeボタン
検索
タグ
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

個人練習~コナミ西船橋:H26.11.12(水)

f0217855_21122429.jpg

今日は、コナミ西船橋で、軽く泳ぎました。

今日のスイムは、1500です。

(個人練習)1500
Pull1000
25×10本×4s(+10)(IMO)
Swim500
25×10本(+10)(Fr・Br)

背泳ぎ…左右対称ではなく
5拍子で泳いでいることが分かり
今、必死になって矯正しております。

年末まで、忙しいけど、コナミに入会したおかげで
残業しても、泳げる様になりました。
時間作って、少しでも、泳ごうかと
思っております。
頑張るナッシー!!!
f0217855_21125725.jpg


水泳ブログランキング参加中。よろしければポチ、よろしくです^^

水泳 ブログランキングへ
[PR]

by asvel1163 | 2014-11-12 21:15 | 今日のトレーニング | Comments(1)
Commented by HK at 2014-11-17 02:20 x
羨ましいナッシー。
<< 上級水泳~ジェル船橋:H26.... 上級水泳~ジェル船橋:H26.... >>