明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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マスターズスイミング~コナミ船橋:H27.04.04(土)

f0217855_19381880.jpg

土曜日は、FUNKSとJLエンジェルと泳ぐ。
ある意味、
1週間の中で一番楽しいかも…です。

今日のスイムは、2550です。

(個人練習)600
25×8本(+10)(Fr)
25×4本×4s(+10)(IMR)

(マスターズスイミング)1950
W-up200
100×2本(2:10)(Fr)
Swim1000
50×4本(1:30)(IMO)
75×2本(2:00)(Fr)
50×4本(1:25)(IMO/Fr)
75×2本(1:55)(Fr)
50×3本(1:20)(Fr・Ba・Br/Fr)
75×2本(1:50)(Fr)
Kick450
50×3本(1:30)(IMS)
100×1本(2:30)(Fr)
50×4本(1:30)(K/S・IMO)
Loosen50
Swim(DES)150
25×2本×3s(0:50)(Br)
Dowm100

今日のBコース
S本さん、IZMIちゃんもいらして、
ジェル昼夜連合軍状態(大感激♪)
F村さんらも加わり
私としては、感無量でしたね。

ジェル組が増えると嬉しいですね。
ジェルの土日は一般開放で
あまり泳ぐ習慣がないのですが、
(私は、セントラル又はコナミしてました。)
これからは、妙典も
どんどん、お誘いするつもりです。
f0217855_19384997.jpg

金坂さん、西村さん、海老原さん、
妙典も、いいですよ。
レアル船橋の代表も来ないかなぁ?
親としては(笑)
K森さんとのコラボ…見てみたい。

業務連絡(笑)
金坂さん、藤ヶ崎君
2月新春スイムミートの参加賞(雑誌)
お預りしました。

どうやって、お渡ししましょうか?
メール、くださいませ。

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by asvel1163 | 2015-04-04 19:43 | 今日のトレーニング | Comments(4)
Commented by HK at 2015-04-06 16:08 x
新春マスターズのランキング表、もちろん水夢さんの名前を探しましたよ(笑い)。水夢さんは僕の名前を見つけて下さいましたでしょうか?200Mバタフライ、しんがりです(大笑い)。
Commented by asvel1163 at 2015-04-06 23:14
200バッタなら、しんがりでも、かっこいいです。
僕なんか、25Brでしんがりですから(笑)
でも…この大会、レベル高いですよね。
Commented by HK at 2015-04-09 17:08 x
バナップル、見つけましたよ。成城石井さんにありました。
水夢さん、通勤途中にお立ち寄りくださいと申し上げようと思いきや、こちらの店舗は水夢さんの通勤途中上に無い!!!
Commented by asvel1163 at 2015-04-09 20:48
バナップル、美味しかったですね。
甘さ控えめ、大人の味ですね。
また、食べたいですね。
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