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RPM30~コナミ西船橋:H27.07.29(水)
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結膜炎…金曜日までは、禁泳日としております。
目ヤニが止まればいいと言われました。
もう、止まってますが、慎重に
対処したいと思っております。
今日は、西船で、西村さんと
RPM30
してきました。
まぁ、なんて言うんですか
所謂、ひとつの
バイクですね。
30分で消費カロリーは、305Kcalでした。
その前にW-upで、バイク(笑)を19分
116Kcalで、6.29Kmでした。
トータル421Kcal
よし!としよう。
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by asvel1163
| 2015-07-29 20:59
| 筋トレ
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