明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん ..
by asvel1163 at 20:33
お疲れ様でした。役員ご協..
by えいじろう at 23:24
> えいじろうさん 確..
by asvel1163 at 05:12
最後の50mバタフライ ..
by えいじろう at 19:17
> えいじろうさん 帰..
by asvel1163 at 07:35
いきなり、裸の男性が迫っ..
by えいじろう at 07:07
> えいじろうさん し..
by asvel1163 at 20:59
バタフライは、クロールの..
by えいじろう at 07:42
> えいじろうさん 御..
by asvel1163 at 21:23
情報ありがとうございまし..
by えいじろう at 21:31
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

個人練習~コナミ船橋:H28.01.30(土)

f0217855_18454962.jpg

土曜日は、コナミ船橋のマスターズスイミングだったのですが…
日曜日へお引っ越し。

一応、行ってみましたが…やっぱり、
やっていませんでした(当たり前だろう!)

(個人練習)2500
Kick750
25×10本×3s(+10)(Fr・Bt・Br)
Pull750
25×10本×3s(+10)(Ba・Fr・Br)
Swim1000
25×10本×4s(+10)(IMO)

美佳さんが来ていましたね。

生活のリズムが、そうさせるのでしょうか?
トレーニングのあるとこ

探さなければ、なりませんな。



[PR]

by asvel1163 | 2016-01-30 18:47 | 今日のトレーニング | Comments(0)
<< スイミングトレーニング~コナミ... マスターズスイミング~コナミ稲... >>