明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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個人練習~コナミ船橋:H28.01.30(土)

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土曜日は、コナミ船橋のマスターズスイミングだったのですが…
日曜日へお引っ越し。

一応、行ってみましたが…やっぱり、
やっていませんでした(当たり前だろう!)

(個人練習)2500
Kick750
25×10本×3s(+10)(Fr・Bt・Br)
Pull750
25×10本×3s(+10)(Ba・Fr・Br)
Swim1000
25×10本×4s(+10)(IMO)

美佳さんが来ていましたね。

生活のリズムが、そうさせるのでしょうか?
トレーニングのあるとこ

探さなければ、なりませんな。



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by asvel1163 | 2016-01-30 18:47 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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