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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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個人練習~コナミ西船橋:H28.05.23(月)

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今日は、西船橋でCMCトレしてきました。

今日のスイムは2500です。

(個人練習)2500
2500×1本
Fr、Br,Baの順番で250でチェンジ
約1時間、泳ぎましたかね。

今日は勇気を持って、往復コースで泳ぎました。
同じコースの方もノンストップで泳いでいた
私に協力してくれたようで、
気持ちよく途絶えることなく
2500泳げました。

今度は、3000目指しますかね。



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by asvel1163 | 2016-05-23 21:00 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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