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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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個人練習~コナミ西船橋:H28.06.02(木)

f0217855_21112238.jpg
2日間、所用に費やし休泳日にしました。

今日は、いつもの1500を1本だけ、
泳いで来ました。

1500×1本(38.25)250・Fr・Br・Ba

スイム・ミートは、
1500Fr
200Br
200Ba

にエントリー

この、変形1500が
3種目の練習になるんです。

明日は、コナミ稲毛で
トレーニングする予定です。


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by asvel1163 | 2016-06-02 21:12 | 今日のトレーニング | Comments(2)
Commented by えいじろう at 2016-06-03 07:24 x
なるほど〜

1500と 2バック 2ブレの練習になるんですね。

素晴らしい!

成果が出るのでは⁉️

1500続けて泳ぐってメンタル的にも環境的にも

なかなか難しいですけど

良く続けられていますね〜。
Commented by asvel1163 at 2016-06-03 22:20
> えいじろうさん
ありがとうございます。長水路で1500IM
してみたいですね。
それで、距離に対して自信がつくような気がします。
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