明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん い..
by asvel1163 at 21:47
毎日 泳がれる 気力 尊..
by えいじろう at 06:17
> えいじろうさん 違..
by asvel1163 at 21:27
Wallkick K原コ..
by えいじろう at 07:27
> えいじろうさん コ..
by asvel1163 at 05:20
失礼しました。三輪コーチ..
by えいじろう at 20:17
> えいじろうさん 三..
by asvel1163 at 08:09
土肥コーチの上級。 ..
by えいじろう at 07:12
> えいじろうさん 4..
by asvel1163 at 21:27
長水路の練習は、負荷が強..
by えいじろう at 07:49
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

個人練習~コナミ西船橋:H28.07.04(月)

f0217855_21022147.jpg
今日は、マイプールで!
昨日今日と猛暑で疲れも残ってますから
軽く泳いで来ました。

今日のスイムは、2300です。

(個人練習)2300
W-up1500
1500×1本(250・Ba/Br/Fr)
25×8本××4s(+10)(IMO)

昼間、暑かった分、プールが気持ちよかったですね。



[PR]

by asvel1163 | 2016-07-04 21:03 | 今日のトレーニング | Comments(0)
<< 個人練習~コナミ西船橋:H28... 第11回コナミマスターズ~横浜... >>