明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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初木曜日見参~セントラルFC千葉:H28.10.20(木)

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昨日は、頭痛がしたので、トレーニングを断念!
振替と称して(笑)、今日、覗いてみました。

今日のスイムは、1500です。

Swim1000
25×10本×4S(+10)(IMO)
Pull250
25×10本(+10)(Fr)
Kick250
25×10本(+10)(Br)

1コース独占とは、行きませんが
結構空いてますね。

個人練習として、火・木も来てみようと
思います。

今日、水素水月極会員になっちゃいました♪
いっぱい飲んじゃおっと(^^)



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by asvel1163 | 2016-10-20 21:11 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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