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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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個人練習~コナミ西船橋:H29.03.10(金)

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今週も、忙しかったですね。
全然、泳げませんでしたが、
今日は、マイ・プールに19時10分に到着。
自主練して来ました。

今日のスイムは、2600です。

(個人練習)2600
25×30本×2s(+10)(Fr・Br)
25×20(+10)(Ba)
25×4本×6s(IMO)

ここ、2週間、泳げていないので、
自主練でも、きつかったですね。

本来なら、稲毛で、トレーニング
のところですが、

今日は、5月の短水路江戸川会場の申込。

100背泳ぎ、エントリーしてきました。
リラックススイムに挑戦してみます。



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by asvel1163 | 2017-03-10 22:42 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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