明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん い..
by asvel1163 at 21:47
毎日 泳がれる 気力 尊..
by えいじろう at 06:17
> えいじろうさん 違..
by asvel1163 at 21:27
Wallkick K原コ..
by えいじろう at 07:27
> えいじろうさん コ..
by asvel1163 at 05:20
失礼しました。三輪コーチ..
by えいじろう at 20:17
> えいじろうさん 三..
by asvel1163 at 08:09
土肥コーチの上級。 ..
by えいじろう at 07:12
> えいじろうさん 4..
by asvel1163 at 21:27
長水路の練習は、負荷が強..
by えいじろう at 07:49
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

個人練習~コナミ下総中山:H29.03.25(土)

f0217855_20223861.jpg
コナミは、月8回会員なんです。
平日に行けないもので、
今日は、コナミ下総中山で自主練してきました。

(個人練習)3150
Swim3100
25×32本×3s(+10)(Fr・Br・Ba)
25×4本×7s(+10)(IMO)
Down50

背泳ぎ、帆掛け船になって来ました。
改善の第一歩に…なっているかな?


[PR]

by asvel1163 | 2017-03-25 20:23 | 今日のトレーニング | Comments(0)
<< マスターズスイミング(60)~... 個人練習~コナミ稲毛:H29.... >>