明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん い..
by asvel1163 at 22:33
見習わなければと思います..
by えいじろう at 06:55
> えいじろうさん こ..
by asvel1163 at 21:27
明けましておめでとうござ..
by えいじろう at 13:19
> えいじろうさん そ..
by asvel1163 at 07:09
追加報告! 8時か..
by えいじろう at 18:23
> 今年80のおばあさん..
by asvel1163 at 05:19
> えいじろうさん メ..
by asvel1163 at 05:14
MIXメドレーリレは2..
by 今年80のおばあさん at 23:11
FIA メダル狙いなら背..
by えいじろう at 07:31
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

ぶらり途中下車「総武線・市川駅」~セントラル市川:H29.06.10(土)

f0217855_17273334.jpg

株主優待券消化月間(笑)
2週続けて、セントラル市川へお邪魔しました。

今日のスイムは、1800です。

(個人練習)1800
25×24本×3s(+10)(Ba・Fr・Br)

今日も、背泳ぎを…じっくり。

ー水夢理論ー
「3拍子の2」をしっかり取れることが、背泳ぎの秘訣

と、捉えて、根気よくやってます。

最近、ようやく、身体も、分かって来てくれました。
連続動作だと、まだ、ずれてしまいますが、
ひとつ、ひとつ、間を取ると
腕が、そのポジションへ、動いてくれる感じです。

まだ、まだ、時間かかるでしょう…
でも、マスターしたら、

スタイル1、平泳ぎから背泳ぎに変わるかも!
そんな、気が、しております。


[PR]

by asvel1163 | 2017-06-10 17:27 | 今日のトレーニング | Comments(0)
<< ぶらり途中下車「京成線・千葉中... 個人練習~コナミ西船橋:H29... >>