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梅雨入りですね。 昼間は大雨でしたが、夕方、小降りになったので、 コナミ稲毛で、泳いで来ました。
今日のスイムは、2000です。
(個人練習)2000 Drill500 25×10×2s(+10)(Ba) 1s)SAR 2s)SAL Swim1450 25×10本(+10)(Ba) 25×10本×4s(+10)(Fr・Br) 25×4本×2s(+10)(IMO) Down50
まだまだ、ぎこちないですが、 背泳ぎのプル、進むようになりました。
これからも根気よく続けていこうと思います。
by asvel1163
| 2017-06-21 21:04
| 今日のトレーニング
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