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個人練習~コナミ下総中山:H29.06.27(火)
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火曜日…休館日が多いのですが、 千葉国を当てにせず、下総中山で 軽く泳ぎました。
今日のスイムは、1600です。
(個人練習)1600 W-up200 25×8本(+10)(Fr) Swim1300 25×28本(+10)(Ba) 25×16本(+10)(Br) 25×4本×2s(+10)(IMO) Down100
空いていましたね。 火曜日が休みの他店の人が来る という感じは…ないのかも。
明日も、来てみようと思います。
水曜日 9時からのトレーニング…まだ、覚悟ができません。
by asvel1163
| 2017-06-27 21:07
| 今日のトレーニング
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