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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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個人練習~千葉国際総合水泳場:H29.07.12(水)

f0217855_21043175.jpg

大会前…(多分)最後の千葉国練習でした。

今日のスイムは、1675です。

(個人練習)1675
W-up200
Swim1300
50×26本(+10)(Ba)
Down175

笛がなって、最後は、25M残してあげる羽目に

でも、気持ちよく泳げました。

6拍子、きちんと刻むと進みますが、
ズレると、進みませんね。
これ課題ですね。

ジャパン・マスターズまで、あと3日。
連続出場継続が、第一目標。
タイムは、度外視。
硬直が取れて、気持ちよく泳げれば十分です。


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by asvel1163 | 2017-07-12 21:05 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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