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ぶらり途中下車「JR中央線・千駄ヶ谷駅」~東京体育館:H29.09.09(土)
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千駄ヶ谷の東京都体育館で、 長水路トレーニングしてまいりました。 今日のスイムは、2150です。 (個人練習)2150 W-up600 400×1本(Fr) 200×1本(Br) Swim1400 200×4本(Ba) 200×1本(Br) 400×1本(Fr) Down150 ちょっと、遠いですが、 施設が綺麗で気に入っております。
by asvel1163
| 2017-09-09 16:19
| ぶらり途中下車
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