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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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ちょこ練③~コナミ稲毛:H29.12.04(月)

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今日明日、休もうかと思いましたが、
稲毛で軽く泳いで来ました。

(個人練習)1400
25×12本×4s(+10)(IMO)
25×4本×2s(+10)(IMO)

筋肉痛が、すこ~し残ってますかね。

明日は休んで
明後日、稲毛かセ千葉のトレーニングに出て
調整していこうと思います。



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by asvel1163 | 2017-12-04 21:10 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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