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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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2017年 08月 03日 ( 1 )


個人練習~コナミ西船橋:H29.08.03(木)

f0217855_20380062.jpg

千葉マスターズを申し込みにいったのですが…
レジの手違いで、明日からだそうです。

仕方なく、軽く泳いで帰りました。

今日のスイムは、1100です。

(個人練習)1100
W-up200
25×8本(+10)(Fr)
Swim800
25×4本×8s(+10)(IMO)
Down100

締め切りは、来週9日。
明日、申し込みたいですね。



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by asvel1163 | 2017-08-03 20:38 | 今日のトレーニング | Comments(2)