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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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H22.11.09(火)検証しました~今年の健闘指数

今年の公認大会のベスト更新率は、
エントリー種目25種目の内、初挑戦の2種目を除くと
61%(14種目/23種目)でしたが、9種目はベスト更新できなかった訳です。

それを加えたところで、どれだけ頑張れたか?
検証することとしました。
【検証方法】
従来のベスト・タイムを基準(パー)に、
超えたタイムを「アンダー・パー」
届かなかったタイムを「オーバー・パー」
初挑戦種目&タイ記録を「パー」

仮に、ベスト更新が3種目で-1.5秒とします。
しかし、更新できない1種目がベストより2秒オーバーなら、
4種目通算0.5秒オーバーとなるわけです。

年間を通して、過去の自分をどれだけ超えられたか?
算出してみました。
f0217855_19303975.jpg

H22.01.16 CMC新年F.    400個人メドレー  8.46.88 ( -8.32)
H22.01.16 CMC新年F.    100平泳ぎ      1.53.85 ( -0.06)
H22.02.13 新春スイムM.    25平泳ぎ        21.11 ( -0.16)
H22.02.13 新春スイムM.    25バタフライ      21.34 ( -0.67)
H22.02.14 新春スイムM.    100平泳ぎ     1.46.89 ( -0.30)
H22.02.14 新春スイムM.    100バタフライ   1.58.61 ( +3.39)
H22.03.06 FIAマスターズ    200背泳ぎ     4.25.33 ( -5.98)
H22.03.06 FIAマスターズ    200バタフライ   4.49.87 (-25.10)
H22.03.07 FIAマスターズ    200平泳ぎ     4.06.89 ( -1.97)
H22.03.07 FIAマスターズ     50自由形       41.08 ( -0.01)
H22.04.17 短水路(習志野)   200背泳ぎ     4.26.93 (      0)
H22.04.17 短水路(習志野)   400個人メドレー  8.21.88 (-16.16)
H22.04.18 短水路(習志野)   100個人メドレー  1.47.03 ( +2.86)
H22.04.18 短水路(習志野)   200個人メドレー  3.49.31 ( -9.16)
H22.06.20 CMCスイムM.    100バタフライ   2.07.11 ( +0.83)
H22.06.20 CMCスイムM.    400自由形     7.15.97 (      0)
H22.07.03 セントラルM.     200自由形     3.21.82 ( -9.54)
H22.07.03 セントラルM.      50平泳ぎ        48.63 ( +0.68)
H22.07.19 ジャパンM.       50バタフライ      53.42 ( +1.53)
H22.10.16 千葉マスターズ    200個人メドレー  4.03.81 ( +9.68)
H22.10.16 千葉マスターズ    200自由形     3.31.57 (-14.26)
H22.10.17 千葉マスターズ    100自由形     1.36.75 ( +0.46)
H22.10.17 千葉マスターズ    100背泳ぎ      2.00.65 ( -9.14)
H22.10.30 セントラルM.      50背泳ぎ        62.71 ( +9.71)
H22.10.30 セントラルM.      50平泳ぎ        51.34 ( +2.64)
f0217855_19313670.jpg

年間を通し、過去の自分を69秒05上回ることが出来ました。
来年もアンダー・パーと成れるように頑張りたいですね。

挑戦回数を重ねる度に、サプライズなベスト更新は、なくなって来るでしょうし、
年々、厳しくなりますね。

by asvel1163 | 2010-11-09 19:46 | 分析 | Comments(0)
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