ジェル戦前日。
いつもなら、
谷津の午前練か、柏の昼練か、ジェルの夕方練
で調整するのですが、午前中、医者に行っていたもので、
思い切って、地元プレオン船橋のトレーニングに
1年ぶりに参加してみました。
今日のトレーニングは、
(個人練習) 1400
(IMO)25×10本×4S
(IMO)25× 4本×4S
T田さんがいらして、旧交を温めることが出来ました。
本人は謙遜していましたが、バッタの成長の賛辞の後
誰に教わったのか?思わず聞いちゃいました。
(スイムトレーニング45) 1050
W-up 200
(Fr/Ba)25×8本(0:45)
(奇Fr・偶Ba)
Kick(NB) 200
(Fr)25×8本(!:00)
Swim 200
(IMO)25×8本(0:50)
Pull 250
(Fr)50×5本(1:05)
Kisk(WB) 100
(Fr)25×4本(0:50)
Dowm 100
Total 2450
でした。
驚いたのは、50プルを65秒サークルで行ったこと。
谷津でも60秒で行いますから問題ありませんが、
プレオンも練習内容が厳しくなっているんだなぁと
感じました。
こうなると、50のサークルが一番緩いのが、
ジェルになってしまいます。
それは、寂しいですね。いつか、進言しないと。
でも、嫌われちゃうかなぁ?
通っているクラブの中で、
スーパー・スターはいなくても、
平均点は一番高いんですけどね。
今週は、4日で7100でした。
ちょっと少ないですね!これが、どう影響するか?
2個メは駄目だろうなぁ...