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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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H22.12.04(土)何やってんだか(記録会)~ジェル船橋

第1・第3土曜日は、大会がなければ、ジェル船橋で記録会です。
11月の第3土曜日は、通院のため休んでますから、
1か月ぶりの挑戦となります。
記録会でのスイムは、トータル225でした。
W-up          200
(Fr)25×2本
(Br)25×1本
(Ba)25×4本
(Bt)25×1本
レース            25       
  25Ba  29秒99
f0217855_12375238.jpg

今日は、全然駄目。
昔に逆戻り、完全に足が下がってましたね。
視線が天井ではなく、スタート地点周辺をさまよっていた感じです。
スタート直後で足が下がって、焦ってテンポも上がりませんでした。
今朝、電車に乗り遅れ、クラブに10分遅く到着したため、
十分なアップが出来なかったのも、タイムが上がらなかった要因ですね。

さ来週、リベンジします。
絶対、タイムを意識しない!
32秒位でも、いいから納得のいく泳ぎをしたいですね。

今日は、この後、夜の谷津練習に行く予定です。

by asvel1163 | 2010-12-04 12:38 | 記録会 | Comments(0)
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