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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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H23.03.08(火)今日は小休止に~ルネサンス亀戸

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当初、今日はジェルの予定でしたが、疲れが溜まっている感じなったので、
急遽、予定変更、ルネサンス亀戸で軽く泳いで来ました。

今日のスイムは、2000です。
25×4本×20S(IMO)

50分泳ぎ、ゆっくりお風呂に浸かって
来ました。

背泳ぎ、調子いいですね。
おかげで、(IMO・100)を2分25秒で回っている感じです。
キックが打てる様になれば鬼に金棒なんですが…

風呂でリラックスして、また、明日から頑張れそうです!

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明日は、ジェルで中級水泳に参加予定です。
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by asvel1163 | 2011-03-08 20:46 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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