明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん 日..
by asvel1163 at 22:24
お疲れ様でしたー。 ..
by えいじろう at 07:24
> えいじろうさん 情..
by asvel1163 at 20:27
いい練習されていますね。..
by えいじろう at 07:08
> えいじろうさん あ..
by asvel1163 at 21:30
大会お疲れ様でした。 ..
by えいじろう at 07:11
> えいじろうさん 江..
by asvel1163 at 20:31
お疲れ様です。 習..
by えいじろう at 07:28
> えいじろうさん あ..
by asvel1163 at 05:04
望んでおられた硬直が取れ..
by えいじろう at 19:00
以前の記事
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

H23.05.03(火)個人練習1本~セントラル津田沼

今日は、実家(薬円台)行き帰りに新津田沼で下車
セントラル津田沼で自主練習としました。
f0217855_18215138.jpg

今日のスイムは、2250です。
(個人練習・70)
Pull              1000
25×10本×4S(IMO)
Swim             1000
25×4本×10本(IMO)
Kick               50
25×2本(Fr)
Dowm             200
25×8本(Fr)

まだ、内視鏡検査のダメージがあるのか?
胃が張っている感じで苦しかったですね。
昨日のプレオンもそうでした。
食べて、すぐ泳いだ感じと同じです。
これ、続くと嫌だなぁ…
f0217855_182234100.jpg
今日は、今年最初のセ津田沼。
古巣ですから、懐かしかったです。
今年も、よろしくお願いいたします。
[PR]

by asvel1163 | 2011-05-03 18:23 | 今日のトレーニング | Comments(0)
<< H23.05.04(水)初体験... H23.05.02(月)いい練... >>