明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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第16回千葉マスターズ(1日目):H24.10.13(土)

f0217855_2102433.jpg

7月のジャパンマスターズ以来の公認大会
しかも、長水路全種目制覇のかかっている大会
勇んで出かけました。

今日のスイムは、2800です。

W-up①1800
※最初はひとりで1400
25×4本×4S(+10)(IMO)
50×4本×4S(+10)(IMO)
25×4本×2S(+10)(IMO)

※2Fr組と一緒にup400
25×6本(+20)(Fr)ストローク長
25×4本(+20)(IMO)
25×4本(+20)(Fr)(奇H/E 偶E/H)
25×2本(+20)(Fr)(E/E)

疲れそうなので、ここで退散(笑)その後、
100Fr、100Br、100Ba、50Fr、50Baと続けた模様

レース200
200個人メドレー 3分55秒44  +1秒31
RT0.82
Fly   58.08
Ba  1:02.72
Br  1:03.88
Fr    50.76
Dowm100
バッタで疲れ、背泳ぎで呼吸を整えることが出来ず、
ちょっと平泳ぎが、息苦しかったかな。
今後、IMの記録を伸ばすには、バッタを泳ぎ込むしか、ないですね。

W-up②400
50×4本×2S(+10)(IMO/Br)

レース200
200平泳ぎ    4分08秒65  +1秒76
Dowm100
スタートで大失敗!
深く入っちゃって、水面に出るのに、時間がかかり過ぎました。
掻くことは、出来ないし、浮き上がり後も息苦しかったです。
2秒ロスしたかも(汗)

2種目とも、ベスト更新とは、なりませんでしたが、
納得の行くタイム。
近いうちにベスト更新出来ると思いました。

え?近いうちにって、最近聞いた言葉?

ハイハイ、私は、N田総理の後輩です。
近いうちに○○って、いつなのかなぁ…

明日は、50Brと50Fly
50Flyを泳げば、長水路全種目制覇達成です。

ミサッチ姉さん達、お祝いしてくれるかなぁ(笑)
えっ?近いうちに?…わかりました(涙)

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by asvel1163 | 2012-10-13 21:06 | 大会結果 | Comments(5)
Commented by mai at 2012-10-14 01:28 x
お疲れ様でした!
明日も(もう今日ですけど)頑張ってください♪
応援しています、フレーフレー水夢さん!
良いお仲間がいらして良いですね(^_^)v
Commented by asvel1163 at 2012-10-14 07:29
maiさん、ありがとう。maiさんが、会場にいると思って
頑張ります!
私の200m種目のライバルの小Hさん。
実は、コ☆ミ五○所属の方なんですよ。
Commented by mai at 2012-10-14 18:35 x
タイトルの
『第16回千葉マスターズ(1日目):H24.10.13(日)』
細かいことですが…(日)⇒(土)ですm(__)m

本日の結果が気になり・・・あれって気付いた訳です

結果・・・気になり・・・如何でしたか?
Commented by asvel1163 at 2012-10-14 19:45
maiさん、どうもありがとう。
これからも、よろしく。

大会、結界はイマイチでしたが、無事に完泳!
長水路全種目制覇を達成しました。
Commented by mai at 2012-10-14 21:41 x
こちらこそ!
宜しくお願い申し上げます!
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