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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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日本短水路(習志野会場):H25.04.28(日)

f0217855_20313211.jpg

大会2日目
今日は、200IMと50Ba
練習不足と超苦手種目ですから、
記録は期待しておりませんでしたが…
f0217855_20314624.jpg

今日のスイムは、2000です。

W-up①900
25×4本×9S(+10)(IMO)
レース①200
200個人メドレー  3:54.12  +7.08
Dowm150
W-up②500
50×4本(+10)(IMO/Ba)
50×3本×2S(+10)(Fr,Br,Ba/Ba)
レース②50
50背泳ぎ        56.19  -1.51
Dowm200

2個メ…バッタで力んで酸欠状態で平泳ぎからヘロヘロでした。
半バック…ミサッチイメージで泳いで大成功!硬さが取れました。
まさか!のベスト(驚)
嬉しかったです。吉川君も喜んでくれました。

自己ベスト 君のおかげと メールする
日頃の努力と 君は讃える


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by asvel1163 | 2013-04-28 20:29 | 大会結果 | Comments(2)
Commented by えいじろう at 2013-04-29 06:03 x
連日のベストおめでとうございます。

徐々に苦手克服されているようで私も見習わなければと思います。

また 次 頑張りましょう!!
Commented by asvel1163 at 2013-04-29 17:46
えいじろうさん、ありがとうございます。低レベルですが、久しぶりの
背泳ぎのベスト、嬉しかったです。
やはり、諦めては、いけないのですね。
それを学んだ一日でした。
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