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大会前日…ジェルの一般開放で調整してきました。
今日のスイムは、1750です。
(個人練習)1750
Pull750
25×30本(+10)(Ba)
Kick250
25×10本(+10)(Br)
Pull500
25×20本(+10)(Fr)
Swim250
25×10本(+10)(Ba)
本番とは違い、気持ちよく泳げました。
明日は、200ではなく、25.
また、固くなって、ワースト更新しそう(涙)
でも、結果より、
江戸川スポーツセンター
西葛西駅
を楽しんで来ますね。
今日は、U田M恵さんと少し談笑。
お元気な様子で、安心しました。
積極的な水泳談義
そこには、12年前の私がいました。
やる気が、ヒシヒシと伝わって来ました。
一緒に頑張りましょう!
白井市市民水泳から、よろしくお願いします。
スイム・メートから元気をもらって
楽しいサタデー・ジェルでした。
しかし…25、嫌い(笑)永遠プレッシャー
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by asvel1163
| 2014-05-17 16:29
| 今日のトレーニング
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Comments(2)
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