明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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クロストレーナー~コナミ下総中山:H27.07.28(火)

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当然、今日も休祭日。
コナミ下総中山へ行きました。
ー汗が目に入るのもよくない?ー
軽くクロストレーナーしてきました。

43分で消費カロリーは、474Kcal、10,274m
でした。

シンプリーエアロ、しないで帰ってしまいました。

明日は、何処行こうかな?


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by asvel1163 | 2015-07-28 20:25 | 筋トレ | Comments(0)
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