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ぶらり途中下車「総武線・稲毛駅」~コナミ稲毛:H27.12.24(木)
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今日は、稲毛駅で途中下車し、コナミ稲毛で
軽く泳いで、まいりました。
今日のスイムは、2000です。
(個人練習)2000
Pull1200
25×12本×4s(+10)
Kick600
25× 8本×3s(+10)
Swim200
最近、ちょっと、スイトレ
やらなさ過ぎ(反省)
明日は、稲毛で、スイトレしないとね。
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by asvel1163
| 2015-12-24 21:38
| ぶらり途中下車
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