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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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第33回ジャパンマスターズ(5日目)~千葉国際総合水泳場:H28.07.18(月)

f0217855_17161030.jpg
ジャパンマスターズ最終日
今日は、200背泳ぎ

年初から準備して臨んだ種目
どんな結果でも受け止めるつもりで
出かけました。

今日のスイムは1250です。

W-up800
50×4本×4S(+20)
1S)(BaFrBaBr)
2S)(〃)
3S)(Fr)
4S)(BaFrBaBr)
Dive50
25×2本(Ba)

レース200
200背泳ぎ  4分20秒77  (+8秒98)
Down200

難しいですね…今日も硬直…下半身が下がり、顔が水面すれすれ
ひと掻きごとに水が顔にかかり、息するのに苦しみました。
無茶振り高速回転もできず(笑)
ほぼ、コナミ・マスターズと同じタイムでした。

大会進行に20秒、ご迷惑を、おかけしました。

硬直解凍まで、あと少しと思うのですが…
解凍の方策がわかりません。

でも、S1の平泳ぎよりタイム良かったので、
胸中複雑ですが…よしとします。

次の組は、M山VS土Yのレース。
見守っていましたが、
えいじろうさんの、泳ぎを見て、びっくり。
他の人より回転数が上がっていませんが、
1ストロークごとに、進むこと!進むこと!

これだぁ!

ただ、闇雲に掻けば、言い訳では、ないのですね。
早速、自分も試してみようと思います。

今年は、地元開催ということで、初の試み
3日エントリー
200にエントリー
を強行。

ジャパンを堪能できたと思います。

200のレースも初体験。
60歳区分で、大会参加標準記録を突破し
堂々と挑戦したいと思います。

皆さま、お疲れ様でした。
気を付けて、お帰りください。

明日から、また、トレーニングですね。

来年…大阪夏の陣!
僕は、行きますよ!





by asvel1163 | 2016-07-18 17:21 | 大会結果 | Comments(2)
Commented by えいじろう at 2016-07-20 07:20 x
大会楽しかったですねえ!

大阪遠征は日にちが合えばご一緒しませんか?

私のつたないバックでも何かヒントをつかまれたのであれば良かったです。
Commented by asvel1163 at 2016-07-20 12:40
えいじろうさんへ>
一緒したいですね。
来年、申し込み時期が来たら
お声かけしますね。

背泳ぎ、入水とプルを合わせる
練習から再開しますね。
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