明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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FIAマスターズ2017(2日目)~千葉国際総合水泳場:H29.03.05(日)

f0217855_17113429.jpg

大会2日目
今日は、200とは言え、S1の平泳ぎと、いつも練習で泳ぐハンフリ。

練習不足とは言え、そこそこのタイムで泳ぐだろうと
思っていましたが、結果は…とんでもなかったです。

今日のスイムは、2800です。

W-up1600
25×4本×7s(+10)(IMO)
25×4本×3s(+10)(Bt抜きIMO)
25×24本(+10)(Br)

レース200
200平泳ぎ  4分22秒54   (+17.46)
          0.90
        1.00.65
        1.06.58
        1.08.95
        1.06.32
Down200

W-up650
25×26本(+10)(Fr)

レース50
50自由形    42秒09   (+1.01)

Down100

2ブレ、深刻…
水中で空気を吐けません。
だから、今一、吸えません。
苦しくて、苦しくて、
得意のひと掻きひと蹴りが
全然できていませんでした。

ーブクブクパが出来ていないー

これ…最近の傾向でしたので、
練習で、昨日今日のアップでも
ちゃんと水中で吐くよう
意識して行っていたのですが、

レースでは、
いざ本番では
できませんでした。

これ、克服しないと、
今日のタイムが限界なのでは、ないでしょうか。

2ブレ、昨年は、3回トライ
棄権、29秒、29秒でしたので、
タイムは上がってますが、
ちっとも、うれしくない内容でした。

ハンフリも駄目
がっかりでした。

平泳ぎ…重症、イップス気味ですな。
軽く、やばいッスね。

50Fr後、お先に失礼してしまいましたが、
今日は、チーム・メイトのえいじろうさんと一緒。

「イルカになりたい子豚」
「明るく仲良く元気よく」
のコラボが、実現いたしました♪

また、
ジェルエンジェルの美佳さん、タイ子さん、福岡さん、
ジェルMコースの西村さん、海老ちゃん
に挨拶出来て…ほのぼのでした。

ジェル・スイマー、頑張れ!!!





by asvel1163 | 2017-03-05 17:16 | 今日のトレーニング | Comments(4)
Commented by えいじろう at 2017-03-06 07:13 x
お疲れ様でした。

お互いに不本意でしたが、これもマスターズですね。

大会で泳げることに感謝です。

又次回、宜しくお願いします。
Commented by asvel1163 at 2017-03-06 20:18
> えいじろうさん
そうですね。健康な二人に乾杯♪

短水路、よろしくお願いいたします。

今日も残業、疲れます。
Commented by えいじろう at 2017-03-08 23:50 x
業務連絡です。

江戸川の申し込み用紙がフロントで貰えるようになっています

私は今日もらいました。

出来るだけ今週中にフロントで申し込んでくださいとの

k原コーチからの伝言です。
Commented by asvel1163 at 2017-03-09 05:35
> えいじろうさん
情報、ありがとうございます。
金曜日は、泳げそうなので、その日に
申込もします。
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