株主優待券消化月間(笑)
2週続けて、セントラル市川へお邪魔しました。
今日のスイムは、1800です。
(個人練習)1800
25×24本×3s(+10)(Ba・Fr・Br)
今日も、背泳ぎを…じっくり。
ー水夢理論ー
「3拍子の2」をしっかり取れることが、背泳ぎの秘訣
と、捉えて、根気よくやってます。
最近、ようやく、身体も、分かって来てくれました。
連続動作だと、まだ、ずれてしまいますが、
ひとつ、ひとつ、間を取ると
腕が、そのポジションへ、動いてくれる感じです。
まだ、まだ、時間かかるでしょう…
でも、マスターしたら、
スタイル1、平泳ぎから背泳ぎに変わるかも!
そんな、気が、しております。