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久しぶりに マイ・プールでチョコ練して来ました。
今日のスイムは、800です。
(個人練習)800 Pull800 25×24本(+10)(Ba) 25× 8本(+10)(Br)
6時20分から30分間…ちょこ練でした。 さっとシャワー浴びて船橋へ 気持ちよかったですね。
今日はスイムミートの 記録証&参加賞 貰えるものと思っていましたが、
まだ、用意されて、おりませんでした。
時間作って行ったのに…
頑張れ!!!西船橋! 船橋に負けるな!!!
by asvel1163
| 2017-06-23 21:14
| 今日のトレーニング
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