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個人練習~コナミ下総中山:H29.08.15(火)
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火曜日、 稲毛、津田沼、西船橋と 行きつけの店舗は、定休日なんです。 そこで、 行ける時は 下総中山、妙典、たまに船橋に行ってました。 今日は、下総中山で自主練してきました。 今日のスイムは、2150です。 (個人練習)2050 W-up400 25×16本(+10)(Fr) Swim1600 25×4本×16S(+10)(IMO) Swim100 25×4本(+10)(Ba) Down50 空いてましたね。 ラッキーでした。
by asvel1163
| 2017-08-15 17:46
| 今日のトレーニング
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