明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
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個人練習~セントラル本八幡:H30.03.21(水)

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今日も、株主優待券を握りしめ、
セントラル本八幡で個人練習してきました。

今日のスイムは、1800です。

(個人練習)1800
W-up600
25×4本×8s(+10)(IMO)
Swim400
25×2本×4本(+20)(Fr/Ba)
200×1本(Ba)
Swim800
200×4本(+10)(Br)

びっくり!!!
京成小岩店で、お逢いした
加藤先生とばったり!(驚)
こちらに転勤されたそうです。

楽しみが増えましたね。





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by asvel1163 | 2018-03-21 16:40 | 今日のトレーニング | Comments(0)
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