個人練習④～千葉国際総合水泳場：Ｈ30.06.11（月）

月曜日…空いている千葉国へ。

雨、風、思ったほど激しくなく

行って正解でした。

今日のスイムは、1950です。

（個人練習）1950

W-up200

50×4本（＋10）（Fr）

Swim600

50×4本（＋10）（OMO）

100×2ｓ（＋20）（IMO）

200×1本（IM）

Loosen100

Swim600

50×4本（＋20）（Ba）

100×2本（＋30）（Ba）

200×1本（Ba）

Loosen100

Swim200

200×1本（Br）

Down150

今日も１コース独占で泳げました。

台風の影響もあるかも知れませんが

月曜日は穴場ですね。