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個人練習~コナミ下総中山:H30.06.19(火)
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火曜日ですからね。 勿論、下総中山、行きましたよ。 今日のスイムは、1900です。
(個人練習)1900 W-up200 25×8本(+10)(Fr) Swim200 25×8本(0:40)(Fr) Loosen50 Swim400 25×4本×4s(0:50)(IMO) Loosen50 Swim400 50×2本×4s(1:30)(IM) Loosen50 Swim400 100×4本(2:45)(IM) Down150
今日は、背泳ぎ、よかったなぁ♪
原因…よう、分からん。
by asvel1163
| 2018-06-19 21:01
| 今日のトレーニング
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