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ジャパンロス〜セントラル市川:H30.07.16(月)
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ジャパンマスターズロス… ちょっと、放心状態です。 それでも、セントラル市川で泳いで来ました。
今日のスイムは、1000です。
(個人練習)1000 Kick300 25×12本(+10)(Br) Swim700 25×4本×7s(+10)(IMO)
平泳ぎ、キックから、やり直しです。
目標!!! 50平泳ぎ、千葉チャレで53秒台!!!
by asvel1163
| 2018-07-16 15:00
| 今日のトレーニング
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