人気ブログランキング |

明るく!仲良く!!元気よく!!!


中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
by asvel1163
記事ランキング
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
> えいじろうさん 流..
by asvel1163 at 20:50
民間で50mプールとすご..
by えいじろう at 09:19
> えいじろうさん 同..
by asvel1163 at 05:33
市民大会頑張ってください..
by えいじろう at 07:09
> えいじろうさん あ..
by asvel1163 at 05:22
10回連続表彰、おめでと..
by えいじろう at 07:29
> えいじろうさん 月..
by asvel1163 at 05:13
週3、定着してきましたね..
by えいじろう at 07:45
> えいじろうさん あ..
by asvel1163 at 05:59
大会お疲れ様でした。 ..
by えいじろう at 05:56
以前の記事
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
お気に入りブログ
最新の記事
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.co..
from venussome.com/..
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
タグ
ブログパーツ
ファン
その他のジャンル
ブログジャンル
画像一覧

2011年 02月 12日 ( 1 )


H23.02.12(土)第16回新春スイムミート

f0217855_20182799.jpg

今年最初の短水路大会。
先週の記録会の成果もあり、期待と不安の中
勇んで千葉国際水泳場へ向かいました。
f0217855_2019465.jpg

今日のスイムは、2300でした。
(W-up)          1500
100×1本(Fr)
25×4本×7S(IMO)
100×5本(Br)
100×1本(IM)
 50×2本(Fr/Br)
f0217855_20194913.jpg

(レース)            200
200平泳ぎ     3分56秒12 -9秒38
Dowm             200
 50×2本(Fr/Br)
100×1本(IM)
(レース)            200
200バタフライ   4分46秒91  初挑戦 
Dowm             200
 50×2本(Fr/Br)
100×1本(IM) 
f0217855_21142037.jpg

2Br、先週に引き続き4分切りに成功!
しかも、タイム上がってるし!
来月のFIAも2Brしますので、楽しみです。
2バタ、レース成立したので、長水路に引続き、
短水路も、25~400の全種目を制覇することが出来ました。
f0217855_20205792.jpg

今日は、ジェル・ガールとFUNKSの皆様と会場で会い、
皆様にラップを録っていただきました。感激です。
また、コース近くで応援をいただき、勇気を振り絞ることが
出来ました。
f0217855_2022354.jpg

ベスト更新って、自分の日々研鑽も大事ですが、
日頃一緒に練習をしている仲間の声援が、自分に
パワーを与えてくれるということを、改めて気づかせてくれました。
これからも、スイム・メイトの皆様と切磋琢磨して、頑張って行きたいと思います。
f0217855_2023628.jpg

これで、今シーズンのベスト更新率は、
2勝1敗1引で、66.6%
頑張り度も、
新年フェスティバルは、+4.29秒でしたが、
今回が-9.38ですから、通算で-5秒09と
一気にマイナスに転じることが出来ました。

次はFIAマスターズ!
200背泳ぎ、200バタフライ、200平泳ぎに出場します。
ベスト目指して頑張ります(^^)v

by asvel1163 | 2011-02-12 20:32 | 大会結果 | Comments(2)