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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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2011年 05月 05日 ( 1 )


H23.05.05(木)記録会に参加しました~コナミ西船橋

f0217855_15103754.jpg

昨日、コナミ西船橋で記録会の事を聞きましたので、
短水路習志野大会を流したし、一丁やるかぁ!
のノリで連日のお邪魔です。
参加者が6人と、少なかったですね。

今日のスイムは、2400です。
(個人練習・45)           1200
25×4本×12S

(記録会・90)             900
☆1回目(11:00~11:45) 400
  W-up(合同)200
   25×2本(Fr)
   25×4本(IMO)
   25×2本(Cho)
  W-up50
 ① 25Fiy   22秒74
  Dowm25
  W-up50
 ② 25Br    23秒91
  Dowm25
★中休み(11:45~12:00)300
  W-up300
   25×4本×3S
☆2回目(12:00~12:30) 200
  W-up50
 ① 25Fiy    21秒57
  Dowm25
  W-up50
 ② 25Br    24秒35
  Dowm25
(個人練習・10)        300
50×4本(IMO)
24×4本(IMO)

スタートは、すべて下からです。
25Mのレースは滅多に出ないもので
下からなら、こんなものでしょう。
バタフライは、フォームの改善が多少成果として現れている気がします。
イントラにキックを気をつければ、まだタイムは伸びるとアドバイスを受けました。
俄然やる気が出ました。
f0217855_1511787.jpg

今日は、驚いたことがふたつ。
一つ目は、M樹さんにお逢いしたこと。
半年前からここで泳いでいるとのこと。
懐かしかったですね。

二つ目は、記録会に参加されたH口さんから、
参加者確認の点呼の時、私が呼ばれるや否や
   私親子が市民水泳大会に出場していたことを知っている
   ご自身も市民水泳大会に出場していた
と、話かけられ、びっくりしました。
恐らく、息子の印象が鮮明に残っておられたんでしょうが、
水泳を通じた縁というものを感じました。
私は、そういう縁が好きです。大事にして行きたいですね。
f0217855_15113077.jpg

コナミ西船橋、大いに気に入りました。
何度も足を運びたいクラブです。

by asvel1163 | 2011-05-05 15:14 | 今日のトレーニング | Comments(2)